Optiforme

En 30 minutes chrono, renforcez vos muscles et votre cœur à l’aide d’une série d’appareils haut de gamme et faciles d’utilisation. Rapide et efficace, pour débutants à experts, à pratiquer seul ou en groupe, avec l’aide d’un entraîneur. Renforcer la musculature des cuisses, des abdominaux, des fessiers et des bras, par une succession d’exercices sur des postes différents. Bouger en groupe, c’est motivant !

Horaires des cours (2)

Lundi
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ESPACE KINÉOTRAINING

Vendredi
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ESPACE KINÉOTRAINING